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少女辣妈baby都在勤奋晨起做运动,你还好意思在

发布时间:2019-10-20 13:21   来源:    作者:亚美国际

一直觉得女明星是娱乐圈里最最神奇的存在,每天赶场跑通告、拍戏、做节目,过着极其不规律的生活,却还能一直保持瘦瘦哒、美美哒,简直是羡慕死我们这些凡人啦~老天爷爷太不公平了!比如女星中的颜值担当Angelababy,大家看到的她永远都是这样

 

 

 

还有这样

 

 

 

就算怀孕了还是这样

 

 

 

 

更生气的是!生完孩子还能是这样??确定不是去买了个孩子回来么……

 

 

 

近日,Angelababy终于透露出了一丢丢保持好身材的方法——没啥特别的,健身!看到这发微博的的时间,清晨六点,太勤奋了吧word天!想必大部分小仙女们此时还在梦中和周公约会呢~

虽然baby没有露正脸,但还是可以看出她恢复的不错,手臂纤细,肌肉明显,力量感十足,仿佛跑男中的女汉子baby又回来了!

 

 

 

怀孕只胖肚子的气人精还不止baby一个,前不久张子萱晒出了孕照

 

 

 

这细胳膊细腿的,还有小翘臀,要不是肚子藏不住,能看出怀孕了吗?EXCUSE ME?

 

 

 

还有wuli甄嬛娘娘这样著名的照片,怀孕还能美成这样的,还!有!谁!

 

 

 

娘娘之所以能这么美,和她酷爱健身密不可分,她可是下血本请了私人教练呢~

 

 

 

看得出健身难度还不小!

 

 

 

最近迷上健身的女星特别多,果然是夏天快要到了,大家都想美美地露肉呀!没在微博上健个身都不好意思说自己是女明星了!

连包子脸的赵丽颖都有马甲线了!

 

 

 

 

不仅有马甲线,看看这手臂线条!到底是怎么练出来的呀~

 

 

 

赵丽颖一直以“小腰精”的外号闻名,看看这小细腰

 

 

 

太羡慕惹!

同样爱健身的还有wuli张俪

 

 

 

不会倒立的女明星不是好演员!

 

 

腿玩年的江疏影

 

 

 

看到她超级认真的样子,我终于知道那逆天美腿是怎么来的了!

 

 

 

健身不仅能让你身材更好,还能保持年轻噢!看看超爱运动的童颜少女陈意涵

 

 

 

走到哪儿倒立到哪儿

 

 

 

 

 

马拉松啥的根本难不倒她

 

 

 

永远元气满满,哪里看得出她已经35了!

 

 

 

健身还有一个更更神奇的功能,我们的马甲线鼻祖袁姗姗,愣是靠健身洗白,让不少人黑转粉!

 

 

 

这紧实的腹部线条,整个人气质up!健康有活力的样子很有感染力!

 

 

再看看之前,是不是整个人都不一样了?

 

 

 

近两年维密风盛行,已经有不少妹子不再追求死瘦的身材,而是更加倾向于有线条的体型,不得不说是审美界的一大进步!

 

 

 

 

看看总是因为暴瘦上微博热搜的爽妹子,瘦是瘦,可是看着实在不健康,也撑不住衣服~

 

 

同样看着很瘦的天使超模KK,看着却要舒服很多!

 

 

瘦归瘦,人家有肌肉呀!看看那紧实的大腿线条~

 

 

 

看了这么多,可以发现其实女明星也是人呀,好身材绝对不是轻轻松松葛优躺就能得到的,背后可是付出了不少汗水!小编知道很多妹子特别怕练了器械会长出像男生一样的肌肉,再次强调,这是不可能哒!如果我们要长出男人那样的肉疙瘩,器械练习是不够的,我们需要补充特别的营养素并且付出比男人多3~10倍的训练时间,相信我们都不会这样做的。所以我们可以放心大胆地练器械,因为我们体内缺乏促进肌肉增长的激素,我们只会练出富有弹性的柔和的线条。


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